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또히
편의점 요거트 / 파스퇴르 바른목장 알로에 본문
아니, 본집 내려갔는데 집에 요거트 하나도 없는거 있죠 ㅠㅠ
전 아침에 요거트 꼭 먹거든요 ㅠㅠ
그래서 어쩔수 있나요 ㅠㅠ 집 근처 편의점으로 달려가기!! ㅎ,ㅎ
파스퇴르 바른목장 알로에
전, 1+1으로 2개 구매했어요
원래는 플레인 오트밀도 있는거 같은데 ㅠㅠ
전 남아있는게 이거 뿐이라서 알로에로 구매했네요 ㅠㅠㅠㅠ
아니, 전 요렇게 한개씩으로 되어있는거 구매했는데
4개 들이로 구매하면 조보아씨가 모델이라서 조보아씨 사진 있다면서요~ ㅋㅋㅋㅋ
무튼
파스퇴르 바른목장 요거트는
무항생제인증, 목장원유로 만든 건강한 한끼라고해요
그래서 그런지 자사 우유랑 비교했을때, 단백질2배, 당함량 저감 22% 유산균 1억마리 이상이라고 하는데요!!
사실, 구매할땐 남아있는거중에 이게젤 맘에들어서 그냥 구매해왔다는거 ㅋㅋㅋㅋ
사실 구매하고 조금 맘에 들었던건
플라스틱이 아니라 종이로 되어있더라구요!!
저 ㅠㅠ 환경 보호 위해서라도 요거트 큰거 사서 ㅠㅠ
그릇에 덜어먹곤 하는데 ㅠㅠㅠㅠ
이번엔 ㅠㅠ 급해서 어쩔 수 없었는데
요렇게 종이라 뭔가 더 맘에 들었던거같아요 ㅎ,ㅎ
칼로리 110kcal
나트륨 120mg
탄수화물 15g
당류 8g
지방 2.7g
단백질 6g
칼슘 150mg
진짜, 다이어터 아닐땐, 이런 영양정보 쳐다도 안봤는데 ㅠㅠ
요즘은, 왜이렇게 뭘 살때마다 보게 되는지 ㅋㅋㅋㅋ
무튼, 당도 8g으로 낮고 칼로리는 ㅠㅠ 다른 요거트 보다는 좀 높은편인데
제가 매번 당없는, 그릭요거트 이런것만 먹어서 그런거겠죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
알로에 소프트 요거트는
알로엘베라 12% 함유되어있다고 하더라구요
그래서 그런지 알로에 씹히는 식감도 느낄 수 있었어요~
전 요렇게 그냥 먹지 않고 오트밀이랑 씨리얼 넣어서 먹었는데요
뭔가 당이 높지 않아서 그런데도 먹는데 맛나더라구요!! ㅎ,ㅎ
아침에 요렇게 요거트 먹으면 다이어트하는데도 화장실 잘 가고 좋더라구요!!
이날은, 참외까지 먹어줘서 진짜 배 빵빵 든든하게 좋았던것!!
집에 요거트 없어서 급하게 편의점에서 구매했는데
먹기에도 좋고, 게다가 용기 분리배출 가능해서 더 좋은거같아요!!
편의점이나 마트가셔서 보이시면 하나 구매해서 드셔도 좋을꺼같네요!! ㅎ,ㅎ